Se acabó
la excusa de que no tienes tiempo para un postre, con esta receta podrás
prepararlo la noche anterior.
Ingredientes (4 porciones)
1
taza de avena
2 cdas de semillas de chia
2 manzanas
1 taza de leche
2 cdas de miel
1 cdita de jugo de limón
1 taza de yogurt natural
1 taza de semillas de granada
4 cdas de almendras tostadas picadas
2 cdas de semillas de chia
2 manzanas
1 taza de leche
2 cdas de miel
1 cdita de jugo de limón
1 taza de yogurt natural
1 taza de semillas de granada
4 cdas de almendras tostadas picadas
Preparación
En un
tazón mediano, combina la avena, las semillas de chia y la leche.
En otro tazón, ralla la manzana previamente lavada, agrega el jugo de limón y la miel y mezcla bien. Añade el yogurt y las manzanas al tazón con avena. Mezcla bien y deja en la heladera toda la noche. Antes de servir, cubre con semillas de granada y almendras picadas.
En otro tazón, ralla la manzana previamente lavada, agrega el jugo de limón y la miel y mezcla bien. Añade el yogurt y las manzanas al tazón con avena. Mezcla bien y deja en la heladera toda la noche. Antes de servir, cubre con semillas de granada y almendras picadas.
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